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LAIM-News

BA-Sitzung am 11. Juni

BA-Sitzung am 11. JuniDer Bezirksausschuss Laim (BA25) tagt einmal im Monat. Sitzungssaal ist die Mensa der Grundschule/Mittelschule an der Schrobenhausener Str. 17. Die Sitzung beginnt 19:30 und ist öffentlich.

Zu Beginn jeder Sitzung können die Laimer Bürgerinnen und Bürger ihre Anregungen und Probleme vorbringen und Anfragen oder Anträge stellen.

Am 11. Juni werden wieder Vorschläge und Eingaben Laimer Bürger thematisiert sowie Entscheidungsfälle in Laim besprochen. Wie immer stehen jede Menge Themen auf der Agenda, die den Laimerinnen und Laimern unter den Nägeln brennen.

Stadtteilpolitik lebt vom Mitmachen - meckern, granteln und mosern allein hilft nicht. Wenn Sie sich aus erster Hand über die Brennpunkte in Laim informieren oder die Dinge in Laim mitgestalten wollen: Auf geht's zur BA-Sitzung am 11. Juni!

Weitere Informationen gibt es auf der Homepage des BA 25 Laim.

Eingetragen am 01.06.2026

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Alles spanisch im ASZ: Freie Plätze im Sprachkurs und bei Flamenco Flow

Im ASZ Kleinhadern gibt es derzeit freie Plätze im Spanisch-Sprachkurs, der jeden Donnerstag um 10:00 Uhr stattfindet. Darüber hinaus startet mit „Flamenco Flow“ ein neues Tanzangebot mit Natalia Chloé. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 11. Juni um 10:30 Uhr und lädt dazu ein, Bewegung, Rhythmus und Ausdruck kennenzulernen. Neue Teilnehmende sind jederzeit willkommen und können fortlaufend einsteigen.

Termin: fortlaufend donnerstags | Ort: ASZ Kleinhadern | Anmeldung: Tel. 089 580 34 76 | Kosten: 8,00 € (Spanisch) bzw. 7,00 € (Flamenco Flow)

Eingetragen am 01.06.2026
Quelle: ASZ Kleinhadern-Blumenau

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Digitaler Minimalismus im Fokus - Nina Pagett beim 117. Unternehmerstammtisch in Laim

Digitaler Minimalismus im Fokus - Nina Pagett beim 117. Unternehmerstammtisch in LaimAm 28. Mai 2026 versammelten sich die Mitglieder und Gäste des Unternehmerstammtisches in Laim zu einem Thema, das im Zeitalter der ständigen Erreichbarkeit aktueller denn je ist: „Digital Detox und Digitaler Minimalismus“. Als Referentin durften wir Nina Pagett begrüßen, die das Thema sowohl aus ihrer professionellen Perspektive aus der Ergotherapie als auch durch persönliche Praxiserfahrungen beleuchtete.

Die Balance zwischen Verzicht und bewusster Nutzung
Der Vortrag verdeutlichte eindrucksvoll den Unterschied zwischen zwei gängigen Ansätzen:

  • Digital Detox: Ein strenger Ansatz, der oft schwer im Alltag umzusetzen ist, aber als radikale „digitale Pause“ kurzfristig sehr effektiv sein kann.
  • Digitaler Minimalismus: Ein flexiblerer, wissenschaftlich fundierter Ansatz (u. a. nach Cal Newport), der auf eine nachhaltige digitale Balance abzielt.
Nina Pagett betonte, dass es nicht um den vollständigen Verzicht gehen muss, sondern um die Reduktion digitaler Reize und die Entwicklung eines reflektierten Nutzungsverhaltens.

Selbstfürsorge als Basis
Ein zentraler Punkt des Abends war die Verknüpfung von Medienkonsum und Selbstfürsorge. Anhand der „8 Säulen der Selbstfürsorge“ (nach A. Hochbahn) wurde aufgezeigt, wie stark unsere digitale Zeit verschiedene Lebensbereiche beeinflusst:
  • Körperlich & Emotional: Einfluss auf Schlaf, Bewegung und Stressmanagement.
  • Sozial & Arbeitsbezogen: Die Bedeutung von Grenzen, echter Kommunikation und bewussten Pausen zur Abgrenzung.
Messbare Erfolge: Zeitgewinn und Wohlbefinden
Dass digitaler Minimalismus keine reine Theorie ist, belegten die vorgestellten Ergebnisse einer durchgeführten Intervention. Durch Methoden wie die Analyse des Medienkonsums und die bewusste Messung der Bildschirmzeit konnten beachtliche Effekte erzielt werden:
  • Zeitgewinn: Teilnehmer konnten durchschnittlich 2 bis 3 Stunden pro Woche an Zeit zurückgewinnen.
  • Qualitative Zeit: Diese gewonnene Zeit wurde für wertvolle neue Aktivitäten genutzt, wie etwa Qi Gong oder Fahrradfahren ohne Leistungsdruck.
  • Nutzungsrückgang: Statistiken zeigten, dass die Nutzung sozialer Netzwerke nach einer initialen Reduktion stabil auf einem deutlich niedrigeren Niveau blieb.
Herausforderungen und Praxistipps
Trotz der positiven Effekte (wie Stressreduktion und innere Ruhe) verschwieg die Referentin nicht die Hürden. Besonders der soziale Erwartungsdruck im Umfeld und der Drang, aktuelle Ereignisse nicht zu verpassen („Informationsbedarf“), stellen Herausforderungen dar.

Nina Pagetts Handlungsempfehlungen für den Alltag:
  • Regelmäßige Reflexion: Hinterfragen Sie Ihre digitalen Gewohnheiten konsequent.
  • Digitales Ausmisten: Entfernen Sie unnötige Apps von Ihren Geräten.
  • Bedürfnisorientierung: Richten Sie die Nutzung Ihrer Endgeräte an Ihren tatsächlichen persönlichen Bedürfnissen aus.
Der 117. Unternehmerstammtisch hat gezeigt: Ein bewusster Umgang mit digitalen Medien ist entscheidend für die mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Die Erkenntnis, dass Reduktion ohne spürbaren Verlust möglich ist, war für viele Teilnehmer ein motivierender Impuls für das eigene Zeitmanagement.

Der Unternehmerstammtisch Laim bedankt sich herzlich bei Nina Pagett für diesen inspirierenden Vortrag und die praxisnahen Einblicke! Und natürlich geht der Dank ans Team vom „Da Wirtshauser“, die uns wieder freundlich und zuvorkommend umsorgt haben.

Eingetragen am 01.06.2026
Quelle: Unternehmerstammtisch Laim

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Fürstenrieder Straße: Erste Abbrucharbeiten an der Brücke über die A 96

Fürstenrieder Straße: Erste Abbrucharbeiten an der Brücke über die A 96Wie bereits seit längerem angekündigt, findet kommende Woche der erste Teil des Abbruchs der Brücke Fürstenrieder Straße über die A 96 statt. Die Stadtwerke München führen den Abbruch und die Erneuerung der Brücke im Zuge des Projekts Tram-Westtangente zusammen mit der Autobahn GmbH des Bundes durch.

Der Abbruch ist für die Zeit von 3. Juni, 22 Uhr, bis Montag, 8. Juni, 5 Uhr, vorgesehen. In diesem Zeitraum wird die A96 in Laim komplett gesperrt. Um die Dauer der Sperre so kurz wie möglich zu halten und die Autobahn bis zum Einsetzen des Berufsverkehrs am Montagfrüh wieder freigeben zu können, müssen die Bauarbeiten rund um die Uhr, auch am Feiertag und am Wochenende stattfinden. Die Maßnahme findet in den Ferien statt, um die Einschränkungen für den Pendlerverkehr und das Umfeld so gering wie möglich zu halten. Die Bauaktivitäten sind mit der Planfeststellungsbehörde und der Immissionsschutzbehörde der Landeshauptstadt München ordnungsgemäß abgestimmt.

Vor dem Hintergrund anhaltender und teils lärmintensiver Arbeiten bieten die Stadtwerke München den Betroffenen im Umfeld während der Abbrucharbeiten Hotelübernachtungen an. Die Anwohnerinnen und Anwohner wurden persönlich per Wurfsendung darüber informiert.
Die Stadtwerke München und die Autobahn GmbH des Bundes bitten um Entschuldigung für die zusätzliche Belastung und um Verständnis für die notwendigen Maßnahmen.

Fragen beantworten SWM Servicekolleginnen und -kollegen per Mail (kundendialog@mvg.de), telefonisch unter 0800 344 22 66 00 (kostenfrei) oder persönlich im MVG Infobüro im Nachbarschaftstreff „Laimer Herz“ in der Fürstenrieder Straße 124 zu folgenden Zeiten:

Freitag, 29.Mai: 15 bis 17 Uhr
Samstag, 30. Mai: 10 bis 12 Uhr
Montag, 1. Juni: 15 bis 18 Uhr
Dienstag, 2. Juni: 16 bis 18 Uhr

Alle Informationen zum Projekt Tram-Westtangente und zum Bauablauf gibt es auf https://westtangente.mvg.de/.

Eingetragen am 29.05.2026
Quelle: Stadtwerke München GmbH

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Schwere Brandstiftung an einem Wohngebäude - eine Person verletzt

Schwere Brandstiftung an einem Wohngebäude - eine Person verletztLaim: Am Dienstag, 26.05.2026, gegen 03:00 Uhr, bemerkten Bewohner eines Mehrfamilienhauses in Laim einen Brand auf einer Terrasse. Die hierauf verständigte Berufsfeuerwehr München konnte den Brand schnell löschen.

Durch die aufsteigenden Rauchgase wurde eine 73-jährige Deutsche Hausbewohnerin verletzt und musste vom Rettungsdienst in ein Krankenhaus gebracht werden. Der entstandene Sachschaden beläuft sich auf einen niedrigen fünfstelligen Eurobetrag.

Das Kommissariat 13 hat die weiteren Ermittlungen übernommen.

Zeugenaufruf:
Wer hat im angegebenen Zeitraum im Bereich Kiem-Pauli-Weg und Hans-Thonauer-Straße (Laim) Wahrnehmungen gemacht, die im Zusammenhang mit diesem Vorfall stehen könnten? Personen, die sachdienliche Hinweise geben können, werden gebeten, sich mit dem Polizeipräsidium München, Kommissariat 13, Tel. 089 2910-0, oder jeder anderen
Polizeidienststelle in Verbindung zu setzen.

Eingetragen am 28.05.2026
Quelle: Polizeipräsidium München

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Spanisch-Kurs: Freie Plätze

In unserem laufenden Spanisch-Kurs im ASZ Kleinhadern sind derzeit noch vereinzelt Plätze frei. Neue Teilnehmende werden fortlaufend aufgenommen, sodass ein Einstieg jederzeit möglich ist. Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Sprachkenntnisse erweitern oder auffrischen möchten. Interessierte können sich gern im ASZ-Büro über Inhalte und Ablauf informieren.

Termin: fortlaufend donnerstags, 10:00–11:30 Uhr
Ort: ASZ Kleinhadern
Anmeldung: Tel. 089 580 34 76
Kosten: 8,00 €

Eingetragen am 27.05.2026
Quelle: Alten- und Service-Zentrum Kleinhadern-Blumenau

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Laim bleibt unter erfahrener Führung: Josef Mögele als BA-Vorsitzender bestätigt

Laim bleibt unter erfahrener Führung: Josef Mögele als BA-Vorsitzender bestätigtEin echtes Laimer Urgestein bleibt an der Spitze: In der konstituierenden Sitzung des Bezirksausschusses (BA) Laim wurde Josef Mögele (SPD) erneut zum Vorsitzenden gewählt. Trotz eines Gegenkandidaten konnte sich der erfahrene Lokalpolitiker mit einer klaren Mehrheit durchsetzen.

Damit setzt der BA Laim auch in der neuen Amtsperiode auf Kontinuität: Josef Mögele lenkt die Geschicke des Gremiums nun bereits seit beeindruckenden 42 Jahren und bleibt damit eine feste Größe in der Laimer Kommunalpolitik.

Ein starkes Team zur Seite
Unterstützung erhält der Vorsitzende in der kommenden Zeit durch ein neu formiertes Stellvertreter-Duo:

  • Stefanie Stöckle (CSU) wurde in ihrem Amt als stellvertretende Vorsitzende bestätigt und bringt ihre bewährte Erfahrung in die weitere Arbeit ein.
  • Dr. Ottmar Funk (CSU), der als neues Mitglied in den Bezirksausschuss einzog, wurde ebenfalls zum stellvertretenden Vorsitzenden gewählt. Er ergänzt das Führungsteam mit frischen Impulsen.
Aufgrund der fortgeschrittenen Stunde wurde die Sitzung zu einem späteren Zeitpunkt unterbrochen. Weitere anstehende Wahlen und personelle Besetzungen für die Ausschüsse werden in der nächsten Sitzung des Gremiums nachgeholt.

Eingetragen am 27.05.2026

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Seniorenresidenz am Westpark: Politik fordert Aufklärung in festgefahrener Lage

Seniorenresidenz am Westpark: Politik fordert Aufklärung in festgefahrener LageDie Situation in der Seniorenresidenz am Westpark (Westendstr. 174) spitzt sich weiter zu – und der Bezirksausschuss (BA) Laim schlägt nun mit einem Dringlichkeitsantrag Alarm. Während die Zahl der dort lebenden Senioren dramatisch gesunken ist, mehren sich die Fragen zur rechtlichen Zulässigkeit der aktuellen Nutzung.

Massive Veränderungen im Wohnkomplex
Von den ursprünglich 368 Appartements der Immobilie sind nach aktuellen Erkenntnissen nur noch 42 von Seniorinnen und Senioren belegt. Die übrigen Wohneinheiten werden – laut Angaben des Geschäftsführers im Sozialausschuss des BA vom 15. April 2026 – als Zwischenvermietungen mit dreimonatiger Kündigungsfrist genutzt. Voraussetzung für diese Umnutzung im Rahmen eines Sondervertrags mit der Landeshauptstadt München war eigentlich die dauerhafte Aufrechterhaltung der Betreuungsleistungen für die verbleibenden Bewohner.

Vorwürfe: Vernachlässigung und fehlende Transparenz
Doch die Realität vor Ort scheint dem zu widersprechen: Bewohner berichten von einem sukzessiven Abbau der vertraglich zugesicherten Betreuungsangebote. Zuletzt soll sogar die regelmäßige Essensversorgung weggefallen sein.

Für den BA Laim ist das Maß nun voll. Der nun eingebrachte Dringlichkeitsantrag von SPD und CSU fordert von der Stadtverwaltung eine sofortige Prüfung:

  • Rechtliche Prüfung: Das Referat für Stadtplanung und Bauordnung soll klären, ob für die aktuelle Zwischennutzung überhaupt die notwendigen Genehmigungen vorliegen oder eine Duldung erteilt wurde. Zudem soll offengelegt werden, unter welchen Bedingungen eine solche Genehmigung widerrufen werden könnte.
  • Transparenz beim Sozialreferat: Es soll geklärt werden, ab wann das Sozialreferat von der Umnutzung wusste und inwieweit es in den Prozess eingebunden war.
  • Schutz der Bewohner: Die Bezirkssozialarbeit ist aufgefordert zu prüfen, ob durch den Wegfall der Leistungen eine konkrete Gefährdungssituation für die verbliebenen, oft hochbetagten Bewohner besteht. Parallel dazu soll aufgezeigt werden, wie die Betreuung der Senioren im Falle eines weiteren Wegfalls von Versorgungsleistungen sichergestellt werden kann.
Dringender Handlungsbedarf
Bereits Ende letzten Jahres hatte sich die Bürgerversammlung des Stadtbezirks Laim mit der Thematik befasst. Da sich die Lage laut aktueller Presseberichterstattung („Wohn-Wut am Westpark“, Münchner Merkur, 11.05.2026) weiter verschärft hat, sieht der BA Laim nun keinen Spielraum mehr für langes Zuwarten. Das Ziel der Lokalpolitiker ist klar: Alle verfügbaren Möglichkeiten sollen genutzt werden, um die betroffenen Seniorinnen und Senioren bestmöglich zu unterstützen und ihr Wohnumfeld als „Zuhause“ zu bewahren.

Foto: X (Wikimedia Commons)

Eingetragen am 27.05.2026

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LAIM-Termine heute und demnächst

09.04.2026 - 16.08.2026 | Ein Blick ins Innere

Beginn: 19:00 

Die Ausstellung des Münchner Künstlers Nico Amirkhani zeigt einen schonungslosen und ehrlichen Blick in sein Innerstes. Zwischen organisch-abstrakten Gebilden und geometrischen Ordnungen setzt er sich sowohl mit eigenen Gefühlen der Getriebenheit als auch des Stillstands auseinander. Der Einsatz unterschiedlicher Ma...

INTERIM - Bürgertreff Laim e.V.,
Laimer Anger 2, 80687 München

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28.05.2026 - 03.06.2026 | DER TEUFEL TRÄGT PRADA 2

Beginn: 20:15 

Miranda Priestly navigiert ihre Karriere inmitten des Niedergangs des traditionellen Zeitschriftenwesens. Sie tritt gegen Emily Charlton an, ihre ehemalige Assistentin, jetzt eine einflussreiche Führungskraft für eine Luxusgruppe, mit Werbegeldern, die Priestly dringend benötigt....

Neues Rex Filmtheater,
Agricolastraße 16, 80687 München

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28.05.2026 - 03.06.2026 | DER VERLORENE MANN

Die Künstlerin Hanne und der pensionierte Pfarrer Bernd führen eine glückliche, nach Jahren etwas eingefahrene Ehe, als wie aus dem Nichts Hannes früherer Ehemann Kurt vor ihrer Tür steht. Durch seine Demenzerkrankung kann sich Kurt nicht mehr erinnern, dass er und Hanne bereits seit 20 Jahren geschieden sind. Als...

Neues Rex Filmtheater,
Agricolastraße 16, 80687 München

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28.05.2026 - 03.06.2026 | TICKET INS LEBEN

Beginn: 18:15 

Der Chansonnier Antoine Toussaint ist seit Jahrzehnten ein gefeierter Star. Als er auf der Bühne zusammenbricht, scheint das Ende seiner Karriere besiegelt. Frustriert plant er seinen Abgang und nimmt den nächsten Zug nach Genf. Doch die Reise verläuft anders als geplant, denn in seinem Abteil sitzt die temperamentv...

Neues Rex Filmtheater,
Agricolastraße 16, 80687 München

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28.05.2026 - 03.06.2026 | EIN MÜNCHNER IM HIMMEL

Beginn: 20:30 

Als Taxifahrer Ludwig „Wiggerl“ Brunner, ein waschechter Münchner Lebenskünstler, von einer Tram erfasst wird und daraufhin im Himmel landet, gibt es nur einen Weg zurück in sein geliebtes Bayern: Er muss sein Karma-Konto schnellstmöglich auf Vordermann bringen. Denn Wiggerl will keinesfalls als frohlockender E...

Neues Rex Filmtheater,
Agricolastraße 16, 80687 München

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29.05.2026 - 02.06.2026 | PARIS MURDER MYSTERY

Beginn: 17:45 

Die Amerikanerin Lilian Steiner (Jodie Foster) lebt seit Jahren in Paris und hat sich dort einen Namen als brillante Therapeutin gemacht. Als ihre Patientin Paula (Virginie Efira) unter mysteriösen Umständen ums Leben kommt, ist sie fassungslos. War es wirklich Selbstmord, wie die Polizei rasch annimmt? Oder hat jema...

Neues Rex Filmtheater,
Agricolastraße 16, 80687 München

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01.06.2026 | Hobby-Volleyballgruppe

Beginn: 20:00 

Wer Lust hat, montags mit einer Runde Volleyball sportlich in die Woche zu starten, ist in der alters- und geschlechtsgemischten Volleyballgruppe des 1.MCAG herzlich willkommen.
Anmeldungen oder Detailfragen können gerichtet werden an:
E-Mail: sport@muenchner-gesundheitssport.de
Tel.Nr.: 089-2302...

Grundschule an der Droste-Hülshoff-Straße
Droste-Hülshoff-Straße 9, 80686 München

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01.06.2026 | Nordic-Walking

Beginn: 09:30 Ende: 10:30

Fit und gesund durch das ganze Jahr! Mit Nordic-Walking Schritt für Schritt die Freude am körperlich aktiven Leben erwecken. Unter fachkundiger Leitung erfahren wir mit diesem Fitnesstraining Entspannung, Stressabbau, Gewichtsreduzierung und eine spürbare Steigerung der allgemeinen Fitness.
Beginnend mit eine...

Ecke Nebelhornstraße
Pfrontener Platz, 80686 München

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01.06.2026 | Boogie-Crazy-Hoppers

Beginn: 20:00 Ende: 22:00

Die Boogie-Crazy-Hoppers trainieren jeden Montag von 20:00 bis 22:00 Uhr unter professioneller Anleitung Boogie und Swing in lässig-unterhaltsamer Atmosphäre. Tänzer/innen sind jederzeit auch für eine Schnupperstunde willkommen.
www.boogie-crazy-hoppers.de...

INTERIM - Bürgertreff Laim e.V.,
Laimer Anger 2, 80687 München

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01.06.2026 | Internationaler Volks- und Folklore-Tanz

Beginn: 16:30 Ende: 18:00

Der internationale Volks- und Folklore-Tanz mit Ulrike Friedrich findet jeden Montag von 16:30 bis 18:00 Uhr (Kurs 1, mittlere Stufe) und 18:00 bis 19:30 Uhr (Kurs 2, Fortgeschrittene) statt....

INTERIM - Bürgertreff Laim e.V.,
Laimer Anger 2, 80687 München

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01.06.2026 | Musik-Miniclub Doremi

Beginn: 10:00 Ende: 12:00

DoReMi Rhythmik - Montag von 10:00 bis 12:00 Uhr Wir machen japanischsprachige Rhythmik nach der Methode von Émile Jaques-Dalcroze - eine musikalische Frühförderung, bei der Kinder Musik durch Bewegung, Rhythmus und spielerisches Erleben erfahren. Für Kinder von 0 bis 3 Jahren gemeinsam mit ihren Eltern. Musik erle...

INTERIM - Bürgertreff Laim e.V.,
Laimer Anger 2, 80687 München

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01.06.2026 | Kreatives Malen

Beginn: 14:00 Ende: 15:30
Preis/Eintritt: € 9.50

Sie möchten kreativ werden oder einfach etwas Neues ausprobieren? Dann sind Sie herzlich zu einem offenen Malkurs im ASZ Kleinhadern eingeladen. In ruhiger und unterstützender Atmosphäre werden Sie Schritt für Schritt begleitet – ganz ohne Druck und ohne Vorkenntnisse. Sie können frei nach Thema malen, unterschi...

Alten- und Service-Zentrum Kleinhadern-Blumenau
Alpenveilchenstraße 42, 80689 München

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01.06.2026 | Kostenlose juristische Beratung

Beginn: 14:00 Ende: 16:00

Das ASZ Kleinhadern-Blumenau bietet jeden Monat eine kostenlose juristische Erstberatung an. Eine erfahrene Rechtsanwältin informiert zu Fragen aus dem Erb, Familien-, Arbeits- und Zivilrecht und gibt erste Orientierung bei individuellen Anliegen. Das Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren sowie an Menschen ...

Alten- und Service-Zentrum Kleinhadern-Blumenau
Alpenveilchenstraße 42, 80689 München

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01.06.2026 | Kreatives Malen

Beginn: 14:00 Ende: 15:30

Sie möchten kreativ werden oder einfach etwas Neues ausprobieren? Dann sind Sie herzlich zu einem offenen Malkurs im ASZ Kleinhadern eingeladen. In ruhiger und unterstützender Atmosphäre werden Sie Schritt für Schritt begleitet – ganz ohne Druck und ohne Vorkenntnisse. Sie können frei nach Thema malen, unterschi...

Alten- und Service-Zentrum Kleinhadern-Blumenau
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02.06.2026 | CIRCL mobility (TM)

Beginn: 11:00 Ende: 12:00

CIRCL mobility ist ein Fitnessprogramm, das auf funktioneller Bewegung basiert, um Beweglichkeit, Flexibilität und Atmung zu verbessern.Es zielt darauf ab, Verspannungen zu lösen, Gelenke zu mobilisieren, die Regeneration zu fördern und Stress abzubauen. Das Training kombiniert Dehnübungen mit Yoga- und...

Evangelisch-Lutherische Paul-Gerhardt-Kirche,
Mathunistraße 23-27, 80686 München

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02.06.2026 | STRONG Nation (TM)

Beginn: 10:00 Ende: 11:00

STRONG Nation ist ein hochintensives Intervalltraining, das Musik und Bewegung perfekt synchronisiert. Es ist ein kraftvolles Ganzkörper-Workout mit Musik, die speziell auf die Übungen abgestimmt ist. STRONG fördert Muskelaufbau, Ausdauer und Fettverbrennung.

Beats und Rhythmen treiben jede Bewegung an, was die M...

Evangelisch-Lutherische Paul-Gerhardt-Kirche,
Mathunistraße 23-27, 80686 München

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